ツイスト スピンボード スピントレーナー 回転 バランス 体幹 運動 - ショッピング・ショップ | 通販検索

自宅でくるくると回るだけで手軽に体幹を鍛えられる！

【サイズ】

直径約25cm、厚さ2.5cm（※耐荷重80kg）

【カラー】

ブルー、ブラック

【素材／材質】

プラスチック（内部のローラーによって回転します）

【セット内容】

スピンボード単品

動画で紹介！(外部サイト)

【商品説明】

【体幹トレーニングに】このスピンボードは内部のローラーにより回転するので、地面に垂直の軸をしっかりと作らないと回転しません。うまく回転させる練習を続けるほど体幹が鍛えられます。

【有酸素運動で脂肪燃焼】スピンボードは有酸素運動なので、ウエストの引き締め効果もあります♪また、わき腹を意識しながらしっかりと左右にひねることで、腹斜筋が鍛えられくびれ作りもできます。

【自宅でながら運動】ジムに行く時間がない方、運動にやる気の起きない方に嬉しい"ながら"運動でエクササイズが可能。また、表面の凹凸が血行を良くしたり老廃物の流れを良くしたりと、ダイエットに嬉しい足つぼマッサージ効果も。

【スポーツのパフォーマンス向上】体幹を鍛えれば身体が動かしやすくなり、普段の姿勢改善はもちろん、スポーツのパフォーマンスが向上します。くるくる回って遊び感覚で運動できるため、スポーツをやるお子様にもオススメです。

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